Journal Blog RSS Feed

C vitamini nedir?C vitamini, diğer adıyla askorbik asit; besin ya da takviyelerden alınan ve suda çözünebilen bir vitamindir. Vücudun kendisi tarafından üretilemeyen, esansiyel bir vitamindir. Bu nedenle C vitamini içeren besinler veya gerek varsa vi..

Omega-3 yağ asitleri vücudun kendi başına üretemediği, bu yüzden besin olarak dışarıdan alınması gereken, çoklu doymamış bir yağ asidi türüdür. İnsan vücudunda birçok temel işleve sahiptir. Depolanamadıkları için düzenli tüketilmeleri, sağlık için ço..

Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, Türkçe adı çiçeklerinden dolayı “çarkıfelek” olarak bilenen “passiflora” hakkında bilgiler verdi.Prof. Dr. Ekrem Sezik, uykusuzluk, adet görme ve menapoz dönemindeki ruhsal sıkıntı ve gerginlik gibi ş..

Gıda takviyesi, günlük yoğun tempo, koşuşturma ve stres ile başa çıkmak için kullanılması gereken yardımcı destekleyici besin ürünleridir. Gıda destekleri; hap, tablet, sıvı, toz veya kapsül şeklinde olabilir. Genetiği değiştirilmiş besinler, hormonl..